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来源:好招商食品网 美食制作 瑾萱的美食  |  2023-01-09
主料:
蕨菜一把腊肉一块

辅料:
3小瓣

配料:
食用油适量适量生抽适量

蕨菜炒腊肉的做法步骤

1.新鲜蕨菜用清水洗干净。

2.洗净的蕨菜切段备用。

3.入开水焯一下,去掉蕨菜的毛毛。

4.腊肉切片备用。

5.蒜切末备用。

6.热锅倒入腊肉片。

7.炒至腊肉里面的油差不都出来。

8.倒入焯过的蕨菜。

9.迅速翻炒1分钟。

10.放入蒜末、盐、生抽翻炒均匀,加一点清水少焖一下即可。

11.出锅装盘,就ok啦。


TAGS:热菜 湘菜 老人 秋季食谱 午餐 工作餐 蕨菜
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